Aqua Bike
Bei diesem Kurs handelt es sich um ein Ausdauertraining, welches auf speziell für das Wasser entwickelten Fahrrädern durchgeführt wird. Durch den sanften Widerstand, den Wasser unserem Körper entgegensetzt, ist das Training besonders gelenkschonend. Jeder Sportler kann selbst bestimmen, welches Tempo er anstrebt und wie hoch die Intensität ausfällt. Somit eignet sich Aqua Bike auch für Neulinge, die noch untrainiert sind. Der Einsatz von Musik macht das Training abwechslungsreich.
Für den Kurs werden spezielle Aqua-Schuhe benötigt, die an der Kasse im Eingangsbereich erhältlich sind.
Kursdauer: 45 Minuten, 8 Einheiten
Kosten: 8er-Karte 86,50 €, inkl. 1,5 Stunden Aufenthalt
Kurszeiten: Dienstag 20:00 - 20:45 Uhr
Donnerstag 18:00 - 18:45 Uhr + 19:00 - 19:45 Uhr
Anmeldung: erforderlich
Informationen unter der Telefonnummer 04745 94330 oder
per E-Mail: info@moor-therme.de